Autocuidado na Prática

Se perdoar também é amor: a cura que começa quando você se escolhe

🎵 Dica sensorial: Leia ouvindo “Someone You Loved” – Lewis Capaldi.
Pode transformar essa leitura num abraço mais fundo.


Você já se julgou por ter ficado demais?
Por ter insistido, acreditado, amado — mais do que te fizeram bem?

Às vezes, o que mais machuca não é o fim da relação.
É o que ficou ecoando na nossa própria voz, dizendo:
“como eu fui deixar isso acontecer?”
“como eu deixei chegar nesse ponto?”
“como eu fui esquecer de me abandonar assim?”

Mas aqui vai uma verdade que talvez você precise ouvir hoje:
Você fez o melhor que podia com o que sabia naquele momento.


Você não foi só força.
Também foi luz.
E, acima de tudo, foi coragem.
Foi corajosa o suficiente para acreditar no amor — mesmo quando ele não era correspondido na mesma medida.

E tudo bem.

Porque agora você sabe mais.
Sente mais.
Vê com mais clareza.

Só que a clareza não precisa vir com condenação.
Ela pode vir com compaixão.
E é nesse ponto que começa o perdão.


Se perdoar é olhar para trás com ternura.
É lembrar que aquela versão sua, que ainda aprendia a se amar,
precisava passar por isso para se tornar quem é hoje.
É parar de se agredir internamente por ter se doado demais.
E começar a se acolher por estar aqui: viva, consciente, em reconstrução.


Você já perdoou tanta gente.
Que tal, agora, se incluir nessa lista?

Porque o autoabandono começa assim:
Com um silêncio respeitado,
com uma lágrima engolida,
com um amor dado demais.

Com um abandono de amor que você só aprendeu a sentir por si mesma.
Mas, ainda bem, tudo de bom que você tem
aos poucos vai costurando esse tempo com mais paciência.
Aquela sutura que só quem se olha de verdade consegue bordar no espelho.


Aquele perdão real.
Do tipo que diz:

“Eu me perdoo por ter ficado.
Me perdoo por ter amado com sonho.
E, principalmente, me perdoo por ter esquecido de mim.”

E então, você volta.


E quando você volta pra si, tudo muda.
Porque essa nova mulher que você está nascendo — com mais força, mais ternura e mais verdade —
ela não exige perfeição.
Ela floresce.
Ferida, mesmo. Com processos. Mesmo com cicatrizes.


🌷 E hoje você está renascendo.
Existe algo que te lembra de quem você está se tornando.
Use esse acessório favorito como símbolo desse novo capítulo —
e siga em frente com beleza.

Porque se perdoar é um gesto sagrado.
E talvez seja o primeiro ato de amor que você merece se dar.

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